黄焕光1935年11月出生于广西贺州，1950年参加革命，在第四野战军四十九军一四五师宣传队任宣传员，配合剿匪反霸和抗美援朝，参加舞蹈、话剧、歌剧等剧目演出。

1954年考入华北军区文工团宣传队成为一名专业舞蹈演员，还担任过特技舞蹈演员。

1956年调八一电影制片厂演员剧团任演员，他努力学习表演艺术。刻苦钻研表演理论并勇于实践。

特别是在《打击侵略者》中饰演小豆豆，以生动活拨的小战士形象深收广大指战员和观众的喜爱，至今还给人们留下深刻的印象。

1983年起，黄焕光同志担任副导演工作，刻苦钻研电影导演理论和创作技巧，努力熟悉电影工艺流程和创作规律。

黄焕光因病医治无效，于2000年7月24日在北京逝世，享年65岁。

先后在舞台剧《夜店》、《保卫和平》、《霓虹灯下的哨兵》中饰演角色。

还在《海鹰》、《奇袭》、《红鹰展翅》、《客从何来》、《琵琶魂》等影片中饰演各种角色。

曾在《再生之地》、《陈赓蒙难》、《陈赓脱险》、《柳菲的遗书》、《敦煌》等影片中担任副导演工作，在历史巨片《大决战》中担任总导演助理。