1982.8—1992.8在龙泉城南中学，曾任教导副主任；

1992、9—2008.8在龙泉三中，曾任年级段长、政教主任、教务主任；

2008.9到龙泉四中，担任副校长和党支部副书记。工作中，内炼素质，外树形像，勤于钻研，不断超越，力求做新时代需要和可持续发展的教师。

教学上，坚持“以人为本”，将改革课堂教学模式作为切入口；坚持开拓创新，积极投身于素质教育实践中，把新的教育理念转化为教育实践；坚持“学生发展为本”，注重学生探究能力、创新能力的培养，强调课堂45分钟的效率，做到在教育教学上有特色、有创新、有成绩。

连年被评为丽水市“科学竞赛优秀指导师”，丽水市“优秀教师”，龙泉市“中考教学优胜”一等奖；在2000年参加的科学教师大比武中，获省级二等奖、丽水市一等奖；曾参与编写教辅书，有1992年《初中化学竞赛试题精选》（北师大出版社）、2004年《初中自然科学培优教程（全真模拟）》和《初中自然科学竞赛培优教程》（浙大出版社）等。

教科研上，坚持将开展教育教学研究作为自身专业发展的重要途径，对微观层面的课堂教学和课程改革中的具体问题进行了一些探索，并紧扣这些教育教学实践和心得做了相应的课题及论文。通过教科研，养成了发现问题、分析问题、解决问题的习惯，使自己从一个单纯的一线教师发展成为一个研究者和不间断的反思者。2007年度被评为省“教科研先进个人”。