1、作为一个母亲，罗斯(拉达·米契尔 饰)为自己的女儿经常梦游而痛苦不堪，几近崩溃。女儿经常梦游到危险的境地，而且一直喊着：寂静岭，家。为了帮助孩子解脱，罗斯瞒着丈夫，带着女儿莎伦(祖蒂·弗兰 饰)离家出走，去寻找那个叫做寂静岭的地方。

2、丈夫克里斯发现母女失踪，在电脑上的鬼蜮网找到了传说中的寂静岭，为了阻止母女俩的冒险，而冻结了罗斯的银行卡，并且劝她们回来看医生，遭到罗斯的拒绝。罗斯认为他们的养女莎伦就是来自弗吉尼亚，而寂静岭也在弗吉尼亚。

3、警察也没有能够阻止罗斯的前进，罗斯毅然决然地闯进了寂静岭。在路上，女儿莎伦就开始反应异常，然后是一次小车祸，醒来后罗斯却找不着女儿莎伦，她发现自己进入了一个充满灰尘的神秘小镇。

4、罗斯正在疑惑间忽然发现了莎伦的身影，紧紧追赶，莎伦好像根本没有理会，忽隐忽现，把莎伦带到一个高大的建筑内。忽然罗斯听到了警报声，警报响过天地顿时一片黑暗，罗斯用打火机照明继续寻找莎伦，却遇到了一群鬼。

5、光明终又回来，罗斯回到小镇，继续寻找莎伦，在一个恐怖的悬崖边，罗斯遇到了披头散发的妇人，当罗斯向她展示莎伦的照片，想请她帮助寻找的时候，那个妇人却说莎伦正是她的女儿。

6、罗斯认识到情况险恶，回到自己的车上与丈夫克里斯取得联系，寻求帮助，但是却被那个一直跟踪她的女警察逮捕。当警察带着罗斯向回走的时候，却找不到来时的路，面前竟然是万丈深渊。

7、女警察和罗斯遭遇了一个被烧伤的怪物，女警察向怪物开枪。罗斯趁机逃跑，继续回到镇上，她根据路标的指示找到了镇上的小学。而接到妻子求救的克里斯也来到小镇寻找罗斯，与他一同前来的一个当地人，为克里斯讲述了当年寂静岭曾经发生的一次毁灭性的火灾。

8、罗斯在小学又看到了那个一直在躲藏的影子，她一直在追赶、一直在寻找，在教室里发现一张课桌上的两只手印，写着“巫女”，在卫生间却发现了一个被铁丝困住的烧死的尸体，罗斯惊愕不已。

9、警报再次响起，黑暗又一次来临。在黑暗的世界里，到处是腐朽、坍塌，更可怕的是无处不在的怪物和可怕的虫子，让罗斯感到恐怖不已。然而在有光明的世界里，克里斯正在同一地点寻找妻子，他能感受到妻子的存在，却好像不在同一个空间。

10、在怪兽与虫子围攻的千钧一发之际，女警察救了罗斯，随着光明的来临，一切又回复原貌，这让罗斯和女警察很是不解，两人终于达成同盟，共同寻找莎伦的下落。她们根据线索找到一个大饭店，遇到了一个叫安娜的妇人，告诉她们教堂可以避难。

11、克里斯在绝密档案里找到了关于寂静岭和一张与莎伦一模一样的照片。而罗斯和女警官在一座废弃的工厂里再次发现了那个孩子的身影，罗斯迫不及待地追上去，刚开始还在那里啜泣的小女孩，一回身竟然燃烧起来，却又忽然消失，如同幻觉。

12、警报再次响起，在黑暗来临之前，人们都在向教堂奔跑，罗斯和女警察亲眼看到落在后面的安娜是怎样被怪物惨杀的一幕，也赶紧进了教堂。教堂内的人们却指认她们就是恶魔，女警察开枪才控制了场面。

13、克里斯找到档案里所说的那家孤儿院，寻找那个跟莎伦一模一样的那个女孩的线索，却遭到拒绝，曾经跟他一起到过寂静岭的那个人告诉克里斯，那个女孩早在三十多年前被烧死了。

14、罗斯一心要找到女儿，教堂里的教主告诉罗斯，只有恶魔才知道她的女儿在哪里。罗斯不顾女警察的劝阻，执意要到恶魔的世界去寻找女儿的下落，并且默默记住了深入魔界的线路。

15、教主正要送罗斯到魔界，却发现她女儿的照片与一个叫阿蕾莎的巫女一模一样，想要阻止罗斯。而女警察为了帮助罗斯实现愿望，与教主一帮人展开搏斗，最终还是送罗斯来到了魔界。

16、罗斯只身闯入魔界，按照记忆当中的路线，勇往直前，巧妙地避开了一群僵尸，直接闯入了所谓的恶魔藏身的房间。强烈的光线让罗斯捂住双眼，只听到一个声音，恭喜她成功来到魔界。

17、罗斯得到的奖励就是真相，那个人向罗斯讲述了她三十多年前的遭遇：一个没有父亲的孩子在学校被同学欺负，被恶人祸害，最后要被教主以巫女之名烧死，却意外引起一场大火。

18、罗斯更关心自己的女儿莎伦，但那个自称阿蕾莎的人告诉罗斯，莎伦不是她的女儿，而是阿蕾莎的善良幻化成的，而自己又代表了阿蕾莎的阴暗面，并且告诉罗斯，她复仇的时刻就要到了。

19、又一场审判在教堂进行，对象是女警察还有代表阿蕾莎善良一面的莎伦。在那个女教主的主持之下，因为女警察怒斥她的恶行，就先烧死了女警察，在教主的蛊惑之下，在场的人一起高呼，要烧死莎伦。

20、就在这时，已经被阿蕾莎附身的罗斯出现在教堂门口，她的归来让所有人都惊愕不已。接下来，罗斯义正词严地说出了事情的真相，并且揭穿了那个女教主虚伪的面目。女教主一怒之下，拔刀刺向罗斯。

21、女教主非但没有刺死罗斯，却把阿蕾莎释放了出来，一瞬间教堂里充满了黑暗，人们纷纷逃散。阿蕾莎施展法术，终于将邪恶的女教主和诸多帮凶杀死，报仇雪恨，一时间教堂内充满了血腥和恐怖。

22、一切都好像一场梦，罗斯用母爱保护和解救了莎伦，她们又回到了寂静岭的入口，驾车离开，莎伦的脸上再也没有了恐惧。罗斯没有忘记先给丈夫克里斯打一通电话，告诉他她们母女马上就可以到家。