大家担心的等待孔新(严屹宽 饰)宣布处分结果，孔新和刘天宇(王浩钧 饰)表情凝重只说是很严重，程束阳(范世錡 饰)要去找调查组承担责任，陈翔宇(韩明霖 饰)也站出来认错，大家争相要去上报请求留下孔新和刘天宇。孔新十分欣慰，正在这时，方棠(夏楠 饰)进来戳破了孔新的恶作剧，原来处罚结果只是记过一次，众人长吁有一口气。众学员一起聚会，徐冰(李墨之 饰)看到高松(杨仕泽 饰)独自看书便过去和他说话，陈翔宇将大家聚到一起，他举办这个party是庆祝自己度过了难关并顺利通过了跳伞补考测试，感谢大家的帮助。陈翔宇还准备了告白仪式，而告白仪式的主角竟是一无所知的程束阳，这是一场友情的告白，通过跳伞的经历，陈翔宇对程束阳由之前的讨厌变成了现在的钦佩，他决定和程束阳成为一辈子的好兄弟。众人打成一片，只有高松一个人在外面依旧看着书，徐冰见状拉高松融入氛围之中，他的心中也感受到了暖意。于欣然(孙铱 饰)因为淋雨而患了感冒。徐冰劝说于欣然将这个情况上报，于欣然却想隐瞒，为了即将要进行的潜水训练。最开始，学员们开始体力训练，于欣然已显疲态，刘天宇发现了于欣然的异常，但她坚持自己没事。